罗宋汤烹饪方法

罗宋汤(俄语:Борщ,波兰语:Barszcz),罗宋即俄罗斯,源自早年上海的洋泾浜英语 ,也叫红菜汤 ,是一种在东欧地区广泛流传的菜品 ,有可能出现于公元前5世纪到公元前9世纪之间的东欧地区。
历史上罗宋汤原料有过很多变迁,包括牛防风、格瓦斯、酢浆草、卷心菜等,后来演变到以甜菜为主料,常加入马铃薯、红萝卜、菠菜和牛肉块、奶油等熬煮,因此呈紫红色。有些地方以番茄为主料,甜菜为辅料。也有不加甜菜加番茄酱的橙色罗宋汤和绿色罗宋汤[1]。

罗宋汤配方

一个大洋葱,一个胡萝卜,一个大土豆,6个番茄,牛肉,一个小包菜,上海红肠,油咖喱,黄油,450g番茄酱,盐

操作流程

1)牛肉泡水,泡出血丝,切成丁,焯水,等表面变色捞起等待备用;
2)将洋葱去两头,中间劈开,切丝,胡萝卜切成丁;
3)加入黄油,待油铺满锅底(无需等待全部溶解)加入洋葱与胡萝卜开始翻炒,直到洋葱丝变透明;
4)加水,没过洋葱,加一大勺油咖喱,煮至沸腾改小火,放入焯过水的牛肉;
5)切好番茄,下锅煮开,小火炖,直至番茄皮挑出;
6)下切好的的卷心菜;
7)待卷心菜变透明,下土豆丁;
8)等土豆煮熟,放番茄沙司;
9)放红肠,加若干盐调味;
10)开始享受你的美食了。

参考来源

[1]https://baike.baidu.com/item/%E7%BD%97%E5%AE%8B%E6%B1%A4/210338

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